**هانا مونتانا**
منتديات هانا مونتانا ترحب
نرجو منكم التسجيل
**هانا مونتانا**
منتديات هانا مونتانا ترحب
نرجو منكم التسجيل
**هانا مونتانا**
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
**هانا مونتانا**
~هذا المنتدى لعشاق هانا مونتانا فقط~
المواضيع الأخيرة
»
ديكورات مطابخ
الثلاثاء أغسطس 02, 2011 10:07 pm من طرف زائر
»
الغاز
الثلاثاء أغسطس 02, 2011 10:05 pm من طرف زائر
»
الغاز مع اجوبتها
الثلاثاء أغسطس 02, 2011 10:03 pm من طرف زائر
»
مسلسلات رمضان ينفق عليها المليارات واخواننا المسلمين يموتون من جوع فى الصومال
الثلاثاء أغسطس 02, 2011 10:00 pm من طرف زائر
»
صورة لبيت مايلي سايرس الحقيقي
الأحد أبريل 10, 2011 11:32 pm من طرف زائر
»
ادخلواا و شوفوا ..الحرب قامت بين مايلي و سلينا غومز واو بسبب...
الأحد أبريل 10, 2011 11:11 pm من طرف زائر
»
اخر صور و موديلات هانا مونتانا3 بليز ادخلوااااا.......
الجمعة سبتمبر 03, 2010 9:08 am من طرف زائر
»
بلييز الي يحبني يدخل cry:
الجمعة سبتمبر 03, 2010 9:03 am من طرف زائر
»
مايلي الحلوة
الجمعة سبتمبر 03, 2010 8:58 am من طرف زائر
**هانا مونتانا**
::
اقسام منتدى هانا مونتانا
::
منتدى التغذية والرجيم والصحة
نظام رجيم
5 مشترك
كاتب الموضوع
رسالة
hannah montana
مديرة
موضوع: نظام رجيم
السبت يناير 31, 2009 12:55 pm
نظام غذائي صحي وسهل ينزل 25 كيلو في شهر و نصف من دكتور أميركي و هذا النظام يجعل البشرة و الشعر روعه.
النظام هو :
اليوم الأول : أكل جميع الخضروات مثل خس وخيار وطماطم
الثاني : أكل جميع أنواع الفاكهه
الثالث: أكل جميع أنواع الخضروات والفاكهه
الرابع : بيض وحليب منزوع الدسم
الخامس : دجاج مشوي وسلطه
السادس والسابع : أكل كل شئ تبينه ما عدا الخبز والأرز والمكرونه
وفي اليوم السابع تخسرين 7 كيلو من وزنك
و لن يزيد وزنك بعد الانتهاء.
أعجبني
لم يعجبني
miley
عضوة مميزة
موضوع: رد: نظام رجيم
الخميس فبراير 05, 2009 1:50 pm
تسلمي
أعجبني
لم يعجبني
hannah montana
مديرة
موضوع: رد: نظام رجيم
الخميس فبراير 05, 2009 3:32 pm
الله يسلمك
أعجبني
لم يعجبني
رورو *محبة هانا مونتانا*
عضوة مميزة
موضوع: رد: نظام رجيم
الخميس فبراير 05, 2009 10:11 pm
مشكوووووووووووووورة
أعجبني
لم يعجبني
hannah montana
مديرة
موضوع: رد: نظام رجيم
الجمعة فبراير 06, 2009 9:41 am
العفو
أعجبني
لم يعجبني
I Love miley cyrus
موضوع: رد: نظام رجيم
السبت مارس 07, 2009 6:30 pm
شكرا لك
أعجبني
لم يعجبني
hannah montana
مديرة
موضوع: رد: نظام رجيم
السبت مارس 07, 2009 8:20 pm
العفو
أعجبني
لم يعجبني
احلى هانا
موضوع: رد: نظام رجيم
الثلاثاء أبريل 21, 2009 4:33 pm
شكرا يا هانا مونتانا
أعجبني
لم يعجبني
احلى هانا
موضوع: رد: نظام رجيم
الثلاثاء أبريل 21, 2009 4:34 pm
شكرا جداجداجدا
أعجبني
لم يعجبني
احلى هانا
موضوع: رد: نظام رجيم
الثلاثاء أبريل 21, 2009 4:34 pm
وشكرا من كل قلبي
أعجبني
لم يعجبني
hannah montana
مديرة
موضوع: رد: نظام رجيم
الثلاثاء أبريل 21, 2009 4:36 pm
العفو
أعجبني
لم يعجبني
????
زائر
موضوع: السلام عليكم شكرا
الأربعاء يونيو 30, 2010 5:06 am
:مشكو
رة:
نظام رجيم
صفحة
1
من اصل
1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع
الرد على المواضيع في هذا المنتدى
**هانا مونتانا**
::
اقسام منتدى هانا مونتانا
::
منتدى التغذية والرجيم والصحة
**هانا مونتانا**
::
اقسام منتدى هانا مونتانا
::
منتدى التغذية والرجيم والصحة
انتقل الى:
اختر منتدى
|
|--اقسام منتدى هانا مونتانا
|--منتدى خاص بكل شيء عن هانا مونتانا
|--منتدى التصاميم
|--منتدى الزوار
|--منتدى الفيديو والصور
|--منتدى الاخبار
|--المنتدى الاسلامي
|--منتدى القصص والروايات
|--منتدى الالغاز
|--منتدى الشعر والخواطر
|--منتدى الترحيب والتهانى
|--منتدى العناية بالبشرة والمكياج
|--منتدى العناية بالشعر
|--منتدى البيت العصرى
|--منتدى التغذية والرجيم والصحة
|--منتدى الاكسسوارات
|--منتدى الالعاب
|--منتدى النكت
|--منتدى الطبخ
|--منتدى كرسي الاعتراف