**هانا مونتانا**
منتديات هانا مونتانا ترحب
نرجو منكم التسجيل
**هانا مونتانا**
منتديات هانا مونتانا ترحب
نرجو منكم التسجيل
**هانا مونتانا**
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

**هانا مونتانا**

~هذا المنتدى لعشاق هانا مونتانا فقط~
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
» ديكورات مطابخ
نظام رجيم Emptyالثلاثاء أغسطس 02, 2011 10:07 pm من طرف زائر

» الغاز
نظام رجيم Emptyالثلاثاء أغسطس 02, 2011 10:05 pm من طرف زائر

» الغاز مع اجوبتها
نظام رجيم Emptyالثلاثاء أغسطس 02, 2011 10:03 pm من طرف زائر

» مسلسلات رمضان ينفق عليها المليارات واخواننا المسلمين يموتون من جوع فى الصومال
نظام رجيم Emptyالثلاثاء أغسطس 02, 2011 10:00 pm من طرف زائر

» صورة لبيت مايلي سايرس الحقيقي
نظام رجيم Emptyالأحد أبريل 10, 2011 11:32 pm من طرف زائر

» ادخلواا و شوفوا ..الحرب قامت بين مايلي و سلينا غومز واو بسبب...
نظام رجيم Emptyالأحد أبريل 10, 2011 11:11 pm من طرف زائر

» اخر صور و موديلات هانا مونتانا3 بليز ادخلوااااا.......
نظام رجيم Emptyالجمعة سبتمبر 03, 2010 9:08 am من طرف زائر

» بلييز الي يحبني يدخل cry:
نظام رجيم Emptyالجمعة سبتمبر 03, 2010 9:03 am من طرف زائر

» مايلي الحلوة
نظام رجيم Emptyالجمعة سبتمبر 03, 2010 8:58 am من طرف زائر


 

 نظام رجيم

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
hannah montana
مديرة
hannah montana



نظام رجيم Empty
مُساهمةموضوع: نظام رجيم   نظام رجيم Emptyالسبت يناير 31, 2009 12:55 pm

نظام غذائي صحي وسهل ينزل 25 كيلو في شهر و نصف من دكتور أميركي و هذا النظام يجعل البشرة و الشعر روعه.


النظام هو :


اليوم الأول : أكل جميع الخضروات مثل خس وخيار وطماطم


الثاني : أكل جميع أنواع الفاكهه


الثالث: أكل جميع أنواع الخضروات والفاكهه


الرابع : بيض وحليب منزوع الدسم


الخامس : دجاج مشوي وسلطه


السادس والسابع : أكل كل شئ تبينه ما عدا الخبز والأرز والمكرونه




وفي اليوم السابع تخسرين 7 كيلو من وزنك
و لن يزيد وزنك بعد الانتهاء.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
miley
عضوة مميزة
miley



نظام رجيم Empty
مُساهمةموضوع: رد: نظام رجيم   نظام رجيم Emptyالخميس فبراير 05, 2009 1:50 pm

تسلمي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
hannah montana
مديرة
hannah montana



نظام رجيم Empty
مُساهمةموضوع: رد: نظام رجيم   نظام رجيم Emptyالخميس فبراير 05, 2009 3:32 pm

الله يسلمك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رورو *محبة هانا مونتانا*
عضوة مميزة




نظام رجيم Empty
مُساهمةموضوع: رد: نظام رجيم   نظام رجيم Emptyالخميس فبراير 05, 2009 10:11 pm

مشكوووووووووووووورة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
hannah montana
مديرة
hannah montana



نظام رجيم Empty
مُساهمةموضوع: رد: نظام رجيم   نظام رجيم Emptyالجمعة فبراير 06, 2009 9:41 am

العفو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
I Love miley cyrus

I Love miley cyrus



نظام رجيم Empty
مُساهمةموضوع: رد: نظام رجيم   نظام رجيم Emptyالسبت مارس 07, 2009 6:30 pm

شكرا لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
hannah montana
مديرة
hannah montana



نظام رجيم Empty
مُساهمةموضوع: رد: نظام رجيم   نظام رجيم Emptyالسبت مارس 07, 2009 8:20 pm

العفو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
احلى هانا

احلى هانا



نظام رجيم Empty
مُساهمةموضوع: رد: نظام رجيم   نظام رجيم Emptyالثلاثاء أبريل 21, 2009 4:33 pm

شكرا يا هانا مونتانا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
احلى هانا

احلى هانا



نظام رجيم Empty
مُساهمةموضوع: رد: نظام رجيم   نظام رجيم Emptyالثلاثاء أبريل 21, 2009 4:34 pm

شكرا جداجداجدا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
احلى هانا

احلى هانا



نظام رجيم Empty
مُساهمةموضوع: رد: نظام رجيم   نظام رجيم Emptyالثلاثاء أبريل 21, 2009 4:34 pm

وشكرا من كل قلبي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
hannah montana
مديرة
hannah montana



نظام رجيم Empty
مُساهمةموضوع: رد: نظام رجيم   نظام رجيم Emptyالثلاثاء أبريل 21, 2009 4:36 pm

العفو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر




نظام رجيم Empty
مُساهمةموضوع: السلام عليكم شكرا   نظام رجيم Emptyالأربعاء يونيو 30, 2010 5:06 am

شكر :مشكو Smile Smile Very Happy رة:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
نظام رجيم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
**هانا مونتانا** :: اقسام منتدى هانا مونتانا :: منتدى التغذية والرجيم والصحة-
انتقل الى: